ویتامین A که به نام «رتینول» نیز شناخته می شود، چندین کاربرد مهم برای بدن دارد.
کلانشهر: به گفته متخصصان تغذیه، عملکردهای مهم این ویتامین عبارتند از:
- کمک به دفاع طبیعی بدن شما در برابر بیماری و عفونت
- کمک به بینایی ...
تغذیه سالم می تواند به حفظ سلامت چشم ها کمک کرده و از بروز بیماری های چشمی جلوگیری کند.کلانشهر: شقایق هادی زاده، کارشناس علوم تغذیه و متخصص تغذیه در کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان در مورد تاثیر تغذیه بر سلامت چشم ...
با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.کلانشهر: این ویتامین اخیرا در درمان برخی بیماری های عفونی از جمله سرخک توجه بسیاری را جلب کرده است اما پزشکان نسبت به ...
ریزش مو علتهای مختلفی دارد؛ از ژنتیک گرفته تا استرس. بنابراین باید برای تقویت موها همه عوامل وابسته را بررسی کرد.کلانشهر: بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه میشویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی میدهد. ...
شوره مو و بلند شدن پوست های ریز از کف سر به شکل واضحی نشان می دهد که پوست سر ورطوبت و ویتامین های مورد نیاز خود را نداشته و به شکل دچار تغییر شده است.کلانشهر: شوره سر (Dandruff) یکی ...
پنیر در تمام انواع و شکلها خوشمزه به نظر میرسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر میپسندید اما به نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک است و نباید این عادت را داشته باشیم؟کلانشهر- بله شما میتوانید ...